top of page

TRENINGI NIKOLI NISO LAŽJI. POSTANEŠ PA BOLJŠI.
Z NAMI POSTANEŠ NAJBOLJŠI

PRIDRUŽITE SE VRHUNSKEMU SMUČARSKO SKAKALNEMU KLUBU - KOT SKAKALEC,...
ALI KOT NAŠ PODPORNIK!

abcf88d614e71ef284d3-rok-benkovic_edited.jpg

ROK BENKOVIČ

o_Sport-djvu-1986733-mihas-m-hires-jpeg0_1024_edited.jpg

MATJAŽ PUNGERTAR

TAD_3289.jpg

ANŽE LANIŠEK

NAREDITE PRVI KORAK NA POTOVANJU, POT BO ZANIMIVA

SSK_Menges_Portreti_PR_2022-2545.jpg

"Motiviramo lahko s strahom ali z nagrado. Vendar sta obe metodi le začasni.
Edina trajna stvar je samomotivacija." -Homer Rice

PREDNOSTI SMUČARSKIH SKOKOV

Zaupanje vase

Skakanje pomaga otrokom, da se sprostijo, pomaga proti depresiji in manjša stres v vsakdanjem življenju. Tako kot druge aerobne vaje tudi skoki sproščajo endorfine, ki pomagajo izboljšati duševno dobrobit otrok. Poleg tega otrokom omogočajo boljše poglede na življenje z izgradnjo zaupanja, obvladovanjem tesnobe  ter povečanjem samozavesti.

Veliko boljše razpoloženje

Otroci in najstniki smučarski skakalci bi se morali po treningih počutiti bolj srečne, dobro razpoloženi, biti manj razdražljivi. Imajo boljšo osredotočenost, koncentracijo, in produktivnost skozi njihov dan.

Več energije skozi dan in zdrav pogled na življenje

Ko se z otroki pogovarjate o zdravi prehrani in telesni aktivnosti, pomislite na spodbujanje pozitivne telesne podobe. Ne osredotočajte se na težo in na prehrano. Raje se osredotočite na kuhanje in pripravo zdravih živil ter zabavne in socialne vidike vadbe.

In seveda kar je najbolj pomembno, da si vzamete čas, ki ga preživite s svojimi otroci  zunaj na svežem zraku in se z njimi pogovarjajte. Otroci potrebujejo čas s starši. Čas, ko se jim starši v celoti posvetijo.

naše objave na Instagramu,...

Contact

Ostanite v stiku z nami

Imate vprašanje? Izpolnite obrazec spodaj

Hvala za sporočilo

image00020.jpeg
  • Instagram
  • Facebook
  • YouTube
bottom of page